The Depths of Breath
Breathwork Workshop Leipzig - 26.04.25 | 11 - 15 Uhr | Verbundenes Atmen in der Gruppe
Freie Plätze
Beschreibung
In diesem 4-stündigen Workshop bieten wir dir einen Raum, in dem du dich tief mit deiner Atmung widmen kannst - ganz deinen Bedürfnissen folgend. Im Zentrum steht eine längere Gruppen-Atemsession (inspiriert durch das verbundene Atmen), eingebettet in eine behutsamen Einstimmung und einer achtsamen Integration mit kreativen Methoden. Was dich erwartet: Ankommen & Einstimmen Breathwork Session – ca. 75-minütige Atemreise, begleitet von Musik & achtsamer Unterstützung Reflexion – Journaling, Malen & bewusster Austausch in Kleingruppen Integration – Verbindung mit Dir und der Gruppe Das Atmen kann eine tiefere Selbstwahrnehmung auf körperlicher und emotionaler Ebene ermöglichen. Unser Fokus liegt dabei auf einem sanften und achtsamen Atemprozess, der Raum für Lebendigkeit, Erkenntnis und Selbstkontakt schafft. Wir möchten eine Atmosphäre bieten, in der Du dich sicher fühlst und präsent mit deinem Erleben bleiben kannst – getragen von einem achtsamen Miteinander in der Gruppe. Max. 12 Teilnehmende Ort: Element Ost Yoga Neustadt (Hinterhaus 1. OG, nicht barrierefrei) Zeit: 11:00 – 15:00 Uhr (Ankommen ab 10:45 Uhr) Preis: Solidarisches Preissystem (regulär / ermäßigt / unterstützend) - Alle Menschen, die mehr finanzielle Ressourcen zur Verfügung haben, bitten wir also, den unterstützenden Preis zu zahlen, damit Menschen mit weniger finanziellen Ressourcen den ermäßigten Preis in Anspruch nehmen können. Zudem bieten pro Workshop einen Soli-Platz an (kostenlose Teilnahme), schreib uns dafür einfach. Falls du Fragen dazu hast oder eine intensivere Einzelerfahrung suchst, melde dich gerne bei uns: being-breath@posteo.de
Umbuchung & Kündigung
Mit Deiner Anmeldung und Überweisung der Teilnahmegebühr ist Dein Platz gesichert und Deine Teilnahme verbindlich gebucht. Bei einer Stornierung ab 7 Tage vor dem Termin fallen 100% der Workshop-Gebühr an – es sei denn, es findet sich ein:e Ersatzteilnehmer:in, die den Teilnahmevoraussetzungen entspricht. Die letztendliche Entscheidung hierüber obliegt der Workshop-Leitung. Bei einem Ausstieg vor Ende des Workshops erfolgt keine Rückzahlung.